大人から始める柔道|運動不足の次の一歩

「大人になってから柔道は遅いのでは」「運動不足を、ジム以外でどうにかしたい」——一般の方からも、同じ質問をいただきます。

遅くありません。米倉道場の入口はベーシッククラスです。礼法、受け身、立ち技と寝技の基本を、自分のペースで稽古します。ベーシックだけの参加もできます。

社会人の通い方

  • 週1回からでよい
  • 仕事で休む週があっても続けられる
  • 試合は必須ではない

稽古日は、月曜・水曜の19:00〜20:00、土曜の14:00〜15:00です。会場は吉野中学校の武道場で、校内駐車場が使えます。長く休むときは休会もできます。

体験のとき

道着は持っていなくて大丈夫です。体験時に貸し出します。動きやすい服装と飲み物をお持ちください。流れは柔道の体験と見学、費用は月謝・年会費・道着をご覧ください。

畳の上で人と関わる時間を、週に1時間から。柔道を競技だけにしない通い方を、道場では大切にしています。

体験・見学はいつでも歓迎しています。お気軽にお問い合わせください。

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