柔道クラスの練習内容
吉野中学校武道場を基本会場とし、1時間ごとに「ベーシック」と「アドバンス」に分けて稽古します。金曜のキッズクラスは伊敷中学校で実施しています。
👉 希望に応じて ベーシックのみ参加 も可能です。自分のペースで稽古に取り組めます。
稽古日・時間帯はクラス案内をご覧ください。
ベーシッククラス
基礎を中心としたクラスです。初心者や低学年でも安心して取り組めます。
- 礼法・準備運動
- 基本動作（受け身・移動・姿勢）
- 立ち技：打ち込み〜投げ込みまで
- 寝技：打ち込み〜乱取りまで
- 技の習得を「楽しさ」と「安全性」に重点を置いた練習
アドバンスクラス
柔道経験者・高学年・さらに上達を目指す子どもを対象とした発展クラスです。
- 立ち技の応用（投げ技の反復・応用、乱取り練習）
- 寝技乱取りの発展
- 技の連携や戦術理解
- 試合を意識した実践的な稽古
練習場所
稽古は吉野中学校（基本会場）と伊敷中学校（金曜キッズ）の武道場で行っています。
吉野中学校 武道場（基本会場）
- 住所〒892-0871 鹿児島市吉野町（鹿児島市立吉野中学校内）
- 稽古月・水・土（ベーシック・アドバンス・コンペティションほか）
- 駐車場校内駐車場をご利用いただけます
伊敷中学校 武道場（金曜キッズ）
- 住所〒890-0005 鹿児島市下伊敷1丁目11-1
- 稽古金曜 19:00〜20:00 キッズクラスのみ